Webinar kan bestilles
Opskrifter fra Kok amok Webinar, 2021.
- Sammensæt den perfekte salat
- Grove Rundstykker
- KOK Amok Pizza + KOK Amok Pizza med billeder af børnenes pizzaer
- Madpakkeboller, kok amok webinar
- FuldkorsTabouleh/CousCoussalat findes i dette hæfte side 11.
- opskrift og indkøbsliste fastelavnsboller og frugt snack
- Fastelavnsboller, frugtspyd og dip
- pandekager med fyld, vinterferie kok amok, med børnenes billeder
- lasagne, kok amok vinterferie
Praktiske info ved webinarer
webinar afvikles på TEAMS
Det er en fordel at downloade Teams App, som er gratis.
Forud for webinar udsendes en mail med mødelink til de tilmeldte
Forberedelse før start:
- Hent indkøbslisten og køb ind
- Find alle ingredienser frem lige før webinar start.
- Skyl gerne grønt og frugt, så det er klar til brug.
- Find de ting, der skal bruges (skåle mv.)
- Hent Teams App ned på den enhed, du vil deltage på (den er gratis). Det er muligt at deltage uden Teams App, men bedste visning er via App.
Under og efter webinar
- Ræk hånden op, hvis du ønsker at sige noget eller skriv dine spørgsmål og kommentarer i chatten
- Læg billeder op på facebook @diaetistiskov og skriv gerne en udtalelse på facebook
Opskrifter fra Webinarer afholdt for Slagter Lampe
Alle opskrifter findes på slagterlampe.dk. Klik dig direkte ind på opskrifterne på teksten herunder.
I pølsehorn og fladbrød brugte vi 2 dl hvid hvede fuldkornsmel og almindelig hvedemel for resten.
Pølsehorn * Rødbedehumus
Kartoffelsalat * Salsa * Grillspyd * Fladbrød (kun 15 g gær) *Melonsalat
Rikke Skrubel, Sommersted – om online kok amok
Min datter Amanda på 7 år elsker at være kreativ i et køkken.
Det fik hun rig mulighed for på flere KOK AMOK kurser ved Malene Iskov.
Amanda var med ude at handle ind til retterne, som var blevet tilsendt.
Vi koblede op online til Malene, med alle andre friske børn i hver deres køkken.
Der var sågar også seddel / billede af de redskaber, de skulle bruge, så det var nemt at være fuldt ud forberedt.
I fælleskab startede kurset på ca. 1,5 time, hvor maden blev kreeret.
Der var muligheder for at skrive med Malene i chatten eller slå mikrofonen til og stille sit spørgsmål undervejs.
Det brugte Amanda gerne til stort og småt. Det var ikke meget jeg skulle lave, for at ende med lækker mad senere hen.
En fornøjelse som mor at se en meget stolt datter der kunne selv.
Hun var ovenikøbet så heldig at vinde en af konkurrencerne undervejs, så hun var ikke til at skyde igennem.
Nu har Amanda og mormor tilmeldt sig til et kursus ved Hjerteforeningen med Malene. De glæder sig begge helt vildt, og vi andre glæder os til at maden bliver serveret, mums!
