Mave-tarm problemer
Mange danskere døjer med vedvarende mave-tarm problemer. Diætistteamet har også et tilbud til dig, der er træt af at føle dig oppustet, har ondt i maven, eller føler sig bundet af konstant at skulle have et toilet i nærheden. Da maveproblemer kan have mange årsager, er det vigtigt altid at få udelukket, hos sin egen læge, at der ikke er tale om sygdom, der skal behandles på anden vis.
Alle mennesker er forskellige, og reagerer derfor forskelligt på diæterne. Her tilbydes vejledning i forhold til de officielle anbefalinger, med et særligt fokus på en fiberrig diæt, for at stabilisere maven. Yderligere tilbydes vejledning i low fodmap, hvor der er fokus på forskellige former for kulhydrat, som nogle mennesker reagerer stærkt på. Low fodmap diæten er en mere omfattende ændring af sine madvaner, og kræver at man udelukker en del fødevarer i en periode. Det kan være svært at adskille de forskellige der må indtages eller skal undgåes, derfor kræver det kyndig vejledning, for at komme godt i gang.
Der kan være mange årsager til generne, så det er altid vigtig at få afdækket ved egen læge, at problemerne ikke skyldes uopdaget sygdom.
Det har været super godt for mig at få nogen redskaber at arbejde med og vil helt sikkert anbefale det videre. Stor ros og tak til dig.
Din meget pædagogiske og faglige tilgang til Camilla, har virkelig skabt forandring, og hun har tillid til alt, hvad du siger.
Eksempler på aktuelle emner
- Fiberrig kost
- Mikrobiom og probiotika
- Væskeoptimering
- Udelukkelse af fødevarer
- Low fodmap diet